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Sanità e Sicurezza

Prima del Viaggio: Assicurazione Denti e occhiali Kit medico da viaggio Vaccini

Durante il Viaggio: Acqua e bevande Bagagli Bambini Cibo Depurazione dell'acqua Fotografare Gravidanza Punture di insetti Sanità in viaggio

Malattie diffuse: AIDS Colera Dengue Diarrea e dissenteria Difterite Ebola Encefalite balise Encefalite da zecche Epatiti Febbre della Rift Valley Febbre gialla Febbre tifoide Filaria Giardia Laishmaniosi Malaria Malattia del sonno Malattia di Chagas Malattia di Lyme Meningite meningococcica Poliomelite Rabbia Schistosomiasi-Bilharzia Tetano Tifo Tubercolosi (TBC) Vermi intestinali

Disturbi e ferite: Assideramento Cimici e pidocchi Colpo di calore Colpo di sole Congelamento Disidratazione Ferite ed escoriazioni Idrosi Infezioni fungine Jet Lag Mal di montagna Mal di movimento Meduse, coralli e animali Morsi e punture Sanguisughe e zecche Scottature solari Serpenti


Prima del Viaggio

	Assicurazione
	Riteniamo molto importante viaggiare con un'assicurazione medica adeguata alle esigenze della persona e della difficoltà del viaggio. La maggior parte dei viaggi organizzati ha una copertura assicurativa e, in caso di viaggi auto organizzati, molte compagnie come l'Europassi.. continua... <p>Riteniamo molto importante viaggiare con un'assicurazione medica adeguata alle esigenze della persona e della difficoltà del viaggio. </p><p>La maggior parte dei viaggi organizzati ha una copertura assicurativa e, in caso di viaggi auto organizzati, molte compagnie come l'Europassistance garantiscono polizze assicurative adeguate. </p><p>Cercate di leggere bene il tipo di copertura assicurativa perchè alcune polizze non coprono rimpatri d'emergenza o attività considerate pericolose come le immersioni. Inoltre è generalmente preferibile avere una polizza internazionalmente riconosciuta che paghi direttamente in caso di bisogno, senza dover anticipare la spesa per poi essere successivamente rimborsati.</p>
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	Denti e occhiali
	Fate sempre in modo che la vostra dentatura sia in ordine. Se portate occhiali da vista o lenti a contatto portatene sempre con voi un paio di ricambio. In mancanza di ciò, un laccetto legato alle stanghette vi può evitare molti problemi. Se vi recate in un .. continua... <p>Fate sempre in modo che la vostra dentatura sia in ordine.</p><p>Se portate occhiali da vista o lenti a contatto portatene sempre con voi un paio di ricambio. </p><p>In mancanza di ciò, un laccetto legato alle stanghette vi può evitare molti problemi. </p><p>Se vi recate in un Paese tropicale o se intendete fare escursioni in quota portate con voi anche un secondo paio di occhiali da sole graduati.</p>
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	Kit medico da viaggio
	Questo è un elenco generico per tutte le tipologie di viaggio: prendete nota e portate con voi ciò che secondo le vostre esigenze ritenete importante. Disinfettanti, garze, cerotti ed antibiotici cutanei per ferite ed escoriazioni. Forbici e forbicine per u.. continua... <p>Questo è un elenco generico per tutte le tipologie di viaggio: prendete nota e portate con voi ciò che secondo le vostre esigenze ritenete importante.</p><p> </p><p>Disinfettanti, garze, cerotti ed antibiotici cutanei per ferite ed escoriazioni. </p><p>Forbici e forbicine per unghie. </p><p>Termometro, possibilmente non a mercurio (proibito su linee aeree). </p><p>Aspirina, paracetamolo o tachipirina come analgesici e antipiretici in caso di febbre. </p><p>Repellenti per insetti, soprattutto per zanzare. </p><p>Creme solari ad alta protezione e creme idratanti. Sempre utili. </p><p>Antistaminici in pomata per allergie, punture d'insetto ed altri piccoli fenomeni infiammatori. Gli antistaminici possono causare sonnolenza e andrebbero decisi con il vostro medico di fiducia. </p><p>Antibiotici a largo spettro per eventuali lacerazioni, antibiotici intestinali in caso di infezioni al tubo digerente e antibiotici oftalmici per infezioni agli occhi. Gli antibiotici sono importanti, ma vanno usati con prescrizione del vostro medico e solo in caso di necessità . </p><p>Antidiarroici. Sono medicinali sintomatici che riducono le scariche di diarrea permettendo all'organismo di recuperare da sè. Se le scariche si protraggono è bene, su indicazione medica, passare agli antibiotici. Antiemetici. Medicinali che prevengono la nausea e il vomito. </p><p>Sali minerali, da prendere assieme ad abbondanti quantità di acqua in caso di diarree e vomito persistenti che portano ad ingenti perdite di liquidi. </p><p>Complessi multivitaminici, da prendere in caso di viaggi prolungati in cui si deve sottostare a diete povere di vitamine. </p><p>Siringhe monouso qualora abbiate bisogno di iniezioni in Paesi con scarsi livelli di igiene.</p>
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	Vaccini
	Non esistono regole universali. Nelle guide dei singoli Paesi abbiamo elencato le indicazioni igienico-sanitarie specifiche per quel Paese, eventuali vaccini e profilassi obbligatori e/o consigliati. Tenete ordinati i certificati di vaccinazione, molti hanno scadenze pluriennali e fa.. continua... <p>Non esistono regole universali.</p><p>Nelle guide dei singoli Paesi abbiamo elencato le indicazioni igienico-sanitarie specifiche per quel Paese, eventuali vaccini e profilassi obbligatori e/o consigliati. </p><p>Tenete ordinati i certificati di vaccinazione, molti hanno scadenze pluriennali e facilmente ci si dimentica della data in cui stata fatta l'ultima vaccinazione. </p><p>Se necessitate di qualche vaccinazione muovetevi per tempo, almeno un paio di mesi prima della partenza, perchè alcune vaccinazioni, oltre a richiedere un certo periodo di tempo per essere efficaci, provocano un leggero e passeggero stato di alterazione che potrebbe influire sulla qualità del viaggio. </p><p> </p><p>Bisogna distinguere tra le vaccinazioni richieste per legge da alcuni Paesi per poter entrare sul loro territorio e le vaccinazioni non obbligatorie, ma consigliate come misura di protezione individuale. </p><p>Con un certo anticipo sulla partenza bisogna consultare il proprio medico o ASL per stabilire di comune accordo un calendario di vaccinazione tenendo conto della destinazione prevista e del tempo disponibile valutando le eventuali controindicazioni alla vaccinazione.</p><p> </p><p><strong>Vaccinazioni obbligatorie</strong></p><p>La vaccinazione contro la Febbre Gialla è l'unica prevista dal Regolamento Sanitario Internazionale. </p><p>Molti Paesi richiedono un valido Certificato Internazionale di Vaccinazione (CIV) per permettere l'ingresso a viaggiatori provenienti da Paesi in cui la Febbre Gialla è presente o che sono transitati da tali Paesi. </p><p>D'altra parte, la vaccinazione contro la febbre gialla è fortemente consigliata per coloro che effettuano viaggi al di fuori delle aree urbane in Paesi in cui è presente tale malattia. </p><p>Il CIV è valido solamente se è rilasciato da un Centro di Vaccinazione ufficiale autorizzato dal Ministero della Sanità. In genere, tali Centri sono presso gli Uffici di Igiene e Profilassi Provinciali.</p><p><strong>Il certificato è valido per 10 anni</strong> a partire da 10 giorni dopo la vaccinazione. </p><p>Se una persona viene rivaccinata entro i 10 anni, la validità è estesa per ulteriori 10 anni a partire dal giorno di rivaccinazione. </p><p>I viaggiatori che non possono esibire un valido CIV contro la Febbre Gialla al momento di entrare in un Paese che lo richiede, possono dover sottostare alla vaccinazione e/o all'isolamento. Alcuni possono vedersi negare l'ingresso. </p><p>Non è richiesta alcuna vaccinazione per rientrare in Italia.</p><p>Alcuni Paesi richiedono il CIV solo per i viaggiatori provenienti da Paesi o aree in cui la Febbre gialla è presente. Poichè l'elenco di tali Paesi subisce periodiche modifiche, è importante avere informazioni aggiornate per poter stabilire se la vaccinazione è necessaria. </p><p>Il Centre for Disease Control (CDC) di Atlanta, USA, pubblica ogni 15 giorni il Summary of Health Information for International Travel (Blue Sheet) in cui viene aggionata la lista di tali Paesi.</p><p> </p><p><strong>Vaccinazioni e profilassi consigliate</strong></p><p>In Italia, durante l'infanzia, vengono di norma praticate le vaccinazioni contro poliomelite, difterite, tetano, epatite B (obbligatorie) e contro pertosse, morbillo, rosolia (consigliate). </p><p>La maggior parte dei viaggiatori non ha probabilmente bisogno di vaccinazioni o profilassi addizionali se le vaccinazioni di routine sono aggiornate. Se però una persona non ha un'adeguata protezione contro le precedenti malattie dovrebbe comunque provvedere a vaccinarsi in base alla propria età ed all'attuale stato immunitario, sia che preveda di fare un viaggio in zone a rischio sia che pensi di passare le vacanze a casa propria. </p><p>Alcune vaccinazioni non sono richieste dal Regolamento Sanitario Internazionale ma sono raccomandate per proteggere la salute dei viaggiatori. </p><p>Per alcune malattie non esistono vaccini, per cui è necessario assumere farmaci profilattici e/o prendere alcune precauzioni.</p><p>Di seguito sono elencate le principali vaccinazioni consigliate (per maggiori dettagli consulta le informazioni contenute nei paragrafi dedicati alle singole malattie).</p><p>Per quanto riguarda le precauzioni e le controindicazioni alle vaccinazioni, o le vaccinazioni in bambini sotto i due anni di età, consultate il proprio medico o la propria ASL.</p><p> </p><p>EPATITE A</p><p>Da considerare per tutti i viaggiatori eccetto coloro che si recano in Europa Occidentale, USA, Giappone, Australia, Nuova Zelanda o Canada. </p><p>Al momento è in corso una campagna di sensibilizzazione da parte delle autorità sanitarie italiane in favore della vaccinazione contro l'epatite A. Poichè l'epatite A è presente anche in Italia ed esiste un vaccino altamente efficace, si raccomanda caldamente di praticare la vaccinazione anche se non si prevedono viaggi all'estero.</p><p>EPATITE B</p><p>Da considerare per i viaggiatori con soggiorno prolungato (più di 6 mesi) in aree a media o alta prevalenza e, in caso di soggiorno breve, per coloro che possono venire a contatto con sangue e altri liquidi organici (personale sanitario) se non sono stati vaccinati in precedenza.</p><p>ENCEFALITE GIAPPONESE</p><p>In generale da considerare per viaggiatori che si recano per 30 o più giorni in aree a rischio in Asia, India e Pacifico Occidentale.</p><p>MENINGITE</p><p>Da considerare se si viaggia tra dicembre e giugno in Paesi compresi nella <em>Meningitis Belt</em> e, durante tutto l'anno, per chi si reca in Burundi, nella regione di Delhi in India, Kenya, Mongolia, Nepal, Arabia Saudita e Tanzania.</p><p>FEBBRE TIFOIDE</p><p>Da considerare per i viaggiatori che risiedono per 6 settimane o oltre in aree con scarsa igiene.</p>
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Links utili sanità
	www.voyager-viaggiesalute.it - Una guida in continuo aggiornamento ricca di consigli e informazioni su tutti i Paesi del mondo, informazioni sui rischi connessi al viaggio, su come prevenirli e su come gestire correttamente i problemi di salute eventualmente comparsi al rientro. Voyager – Viaggi e salute nasce con lo scopo di diventare un valido supporto al viaggiatore e al medico per poter rispondere correttamente, e in modo agile e veloce, alle domande sui rischi legati al viaggio ma anche per orientarsi rapidamente di fronte a disturbi e malattie osservati più frequentemente al rientro.
	www.dovesiamonelmondo.it - "Dove siamo nel mondo" è un servizio del Ministero degli Affari Esteri che consente agli italiani che si recano temporaneamente all'estero di segnalare - su base volontaria - i dati personali, al fine di permettere all'Unità di Crisi, nell'eventualità che si verifichino situazioni di grave emergenza, di pianificare con maggiore rapidità e precisione interventi di soccorso. In tali circostanze di particolare gravità è evidente l'importanza di essere rintracciati con la massima consentita tempestività e - se necessario - soccorsi.
	www.emergency.it - Nei paesi devastati dalla guerra, le vittime innocenti sono bambini, donne, uomini mutilati e feriti. Sopravvivono a stento. Fra mine antiuomo, epidemie e denutrizione. Emergency è là per dar loro assistenza chirurgica, riabilitazione, ospedali. Anche un po' di speranza. Con l'impegno di medici e personale specializzato. E la sola forza della solidarietà: non fatela mancare.
	www.who.int - Sito dell'Organizzazione Mondiale della Sanità con gli aggiornamenti e allerta sanitari nei Paesi di tutto il mondo: indispensabile da consultare prima della partenza
	www.viaggiaresicuri.mae.aci.it - Il sito dell'Automobil Club Italia: un punto di riferimento essenziale per la sicurezza di chi sta per mettersi in viaggio: da consultare assolutamente
	www.vaccinazionieviaggi.it - informa sulle vaccinazioni richieste o raccomandate da ogni Paese; contiene una sezione dedicata ai vaccini e alle malattie infettive e permette anche di trovare il Centro di Medicina dei Viaggi più vicino al proprio domicilio
	www.vistonline.it - informazioni sulla sanità e burocrazia dei vari paesi, in certi casi molto dettagliate
	www.viaggiesalute.org -
	www.travelclinic.it - Diagnosi e cura delle malattie del viaggiatore; info: 06-6864925
	www.tripprep.com -
	www.tpa.it/sanimav/ - (in italiano)
	www.simvim.it - Società italiana medicina dei viaggi e delle migrazioni; info: 02-87380301
	www.cesmet.com - Centro di medicina preventiva e tropicale; indicazioni su prevenzione, vaccinazioni, diagnosi e cura
	www.fofi.it/pub/salute/viaggi.htm -
	www.ministerosalute.it - Ufficio profilassi delle malattie infettive del Ministero della Salute; info: 06-59941

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